Je suis Mathilde, votre diététicienne
Diététicienne passionnée, mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs. Perte ou prise de poids, rééquilibrage alimentaire, troubles du comportement alimentaire, femme enceinte ou allaitante, enfants etc...
Pour moi, il est indispensable de créer des prises en charges individualisées, d'accompagner chaque personne de façon personnalisé. Car oui, chaque personne est différente, avec des envies et des besoins personnels. Alors, je m'adapterai à VOUS : goûts, rythme de vie, éthique, comportement alimentaire.
Au fait, oubliez les régimes drastiques ! Oubliez tout simplement le mot « régime » ! Je vous aide à atteindre votre objectif santé ou physique, en mangeant sainement sans vous priver, ni se restreindre. L’alimentation doit rester un plaisir et non une corvée.
60 jours pour rééquilibrer ta vie et ton corps !
Tu n'arrives pas à perdre du poids malgré tous tes efforts ? Tu souffres de ballonnement et tu as le ventre gonflé après les repas ? Tu as souvent des envies compulsives d’aliments gras ou sucrés ?
Et si la solution venait d’une zone située derrière ton nombril ? La faute à ton microbiote intestinal !
LA SOLUTION NATURELLE HealthyBIOTE !
Ce n’est pas seulement un programme alimentaire, c’est un véritable protocole de 8 semaines pour améliorer ta santé physique et morale !
#LeHealthBook
Télécharge gratuitement
7 astuces pour un corps sain
grâce à l’alimentation
et sans régime !
Retrouvez-moi sur mon nouveau site l'assiette de bébé
Retrouvez-moi sur lassiette-de-bebe.com, le site où ma passion pour la nutrition et mon amour de la petite enfance se rencontrent. Ici, en tant que diététicienne-nutritionniste pédiatrique, je partage avec vous mon approche de la Diversification Menée par l'Enfant (DME), une méthode qui permet à bébé de découvrir les aliments à son rythme, favorisant ainsi son autonomie et sa relation saine avec la nourriture dès les premières bouchées.
À travers des conseils pratiques, des recettes équilibrées et des astuces pour une alimentation bienveillante, je vous accompagne dans cette aventure gustative, pour que nourrir votre enfant soit un moment de joie et de découverte mutuelle. Parce que chaque bébé est unique, je m'engage à offrir des perspectives personnalisées qui respectent les besoins nutritionnels spécifiques de votre petit, en m'appuyant sur les dernières recherches en nutrition pédiatrique.
Ensemble, faisons de l'assiette de bébé le début d'une vie pleine de saveurs et de santé !
« J’ai passé 3 ans à essayer pleins de régimes pour perdre mes kilos de grossesses. En vain. Quand Mathilde m’a parlé de rééquilibrage alimentaire j’avais un peu peur qie ca ne fonctionne pas ! Résultats en 2 mois j’ai perdu une taille de pantalon sans même m’en rendre compte. Pas de privations je mange a ma faim et surtout je ne me prive de rien ! C’est génial ! »
Marie 31 ans
« Atteints de diabète de Type 2 depuis 1 an, je me suis tourné vers une diététicienne afin savoir quoi manger. Mathilde m’a appris à me nourrir sainement et surtout à comprendre ma MALADIE ! »
Fabrice 43 ans
Excellente diététicienne ! Ces conseils sont adaptés à mon mode de vie (végétarienne à tendance végétalienne). J’ai compris comment remplacer la viande, comment équilibrer mon assiette. Elle est à l’écoute et c’est vraiment bien.
Lucie 27 ans